Система постурального контроля

Цитата

неизвестноСистема постурального контроля складывается из двух подсистем. Первой подсистемой является мышечно-скелетная подсистема, которая характеризуется различной степенью выраженности степени свободы движений в суставах, свойствами тонических и фазических мышц, жесткостью, устойчивостью позвоночного столба, а также его эластичностью и гибкостью. Второй подсистемой является невральная подсистема, в которой выделяют центральный анализатор, двигательную часть (прежде всего, нервно-мышечные синергии), сенсорный вход (соматосенсорная, вестибулярная и зрительная и др. афферентация, исходящая от постуральных датчиков, в том числе и от височно-нижнечелюстной суставы, который также является постуральным датчиком).

Оба компонента постурального контроля (постуральная устойчивость и постуральная ориентация) очень тесно взаимосвязаны. Любое изменение постуральной ориентации мгновенно влечет за собой смещение центра тяжести. Вместе с тем, и коррекция положения центра тяжести достигается за счет перемещения структур тела относительно друг друга, то есть за счет изменения позы. Следовательно, отклонение тела человека от вертикали является информационно необходимым для восстановления утраченного равновесия (при этом функционирует преимущественно тоническая мускулатура), поэтому равновесие здорового
человека можно охарактеризовать как устойчивое неравновесие.

Здоровая спина: как правильно отрегулировать рабочее место

 

IMG_1027

Сидение в офисном кресле на протяжении всего дня – одна из самых распространенных причин боли в нижней части спины. Это объясняется минимальной подвижностью тела и увеличения нагрузки на спину, плечи, руки, ноги, а также мышцы спины и позвоночные диски. После такого длительного сидения люди склонны либо сутулиться, либо «сползать» вниз по стулу, что приводит к чрезмерному растяжению позвоночных связок и напряжению дисков и окружающих структур позвоночника. Со временем неправильное сидячее положение может привести к повреждению структур позвоночника и ухудшению боли в нижней части спины. Читать далее

Дефицит внимания

Цитата

Дефицит внимания у ребенка.

череп детскийСогласно нашему опыту, сжатие между головой и шеей часто наблюдается у детей, страдающих синдромом гиперактивности, который в настоящее время лучше известен под названием дефицита внимания. Если данное краниосакральное нарушение имелось у гиперактивного ребенка и оно корригировалось лечением, то мы отмечали значительное улучшение или полное устранение проблемы более чем у 50% наших пациентов.

Избавление наступает очень быстро, если оно наступает, и по этой быстрой реакции вы узнаете, насколько отвечает данный ребенок на краниосакральную терапию.Терапевт просто действует, пока не наступит коррекция. Когда коррекция сжатия завершена и если это причина, то состояние ребенка улучшается буквально в считанные минуты.

Эту коррекцию можно повторять 3 или 4 раза в месяц или примерно месяц. Я думаю, что рецидив сжатия происходит оттого, что мягкие ткани адаптировались к повышенному сокращению, и это их привыкание следует устранить.

Мы также были свидетелями скорого исчезновения колик после устранения сжатия головы/шеи. Анатомически это, видимо, связано со снятием чрезмерного давления на блуждающий нерв в месте его выхода из головы в шею.

(Джон Апледжер, остеопат)

Как люди убивают свои спины в спортзале

Часто наблюдаю, как люди приходят в спортивный зал с болью в спине!
И целый час добивают поясницу в полной уверенности в том , что ее закачивают. Кряхтят, морщатся, испытывая боль, но всё же добивают свою бедную поясницу. Читать далее

Тщательно вытесненные социальные страхи – главная причина Панических Атак

IMG_1052

Тщательно вытесненные социальные страхи – главная причина Панических атак. Паническая атака – это страдание. Это страдание имеет – причину. Причина ВСД – устранима.

Читать далее