ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ В ВИЛЬНЮСЕ
Архив метки: боль в спине
Запись на прием к врачу:
Запись на прием к врачу:
тел. +37067351314
Registracija :
darbo dienomis nuo 10.00 val iki 18.00 val
Адрес: Naujojo Sodo 1a, Amberton viešbutis, K-centras, 1 aukštas
Skambinkite: +3706-735-13-14
Konsultacija + Gydymas: 50 €
- Pradinė apžiūra
- Gydymo plano sudarymas
- Įvadinis gydymo seansas
ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ
Как люди убивают свои спины в спортзале
Часто наблюдаю, как люди приходят в спортивный зал с болью в спине!
И целый час добивают поясницу в полной уверенности в том , что ее закачивают. Кряхтят, морщатся, испытывая боль, но всё же добивают свою бедную поясницу. Читать далее
Упражнения для укрепления мышц грудного и поясничного отдела позвоночника.
Упражнения для укрепления мышц грудного и поясничного отдела позвоночника.
Упражнения для укрепления грудного отдела позвоночника комплекс А, поясничных и ягодичных мышц, комплекс В, выполняются по одним правилам в двух вариантах , динамическом и статическом. Читать далее
Упражнения для укрепления шеи
ДИНАМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ
ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОГО КОМПЛЕКСА ПОТРЕБУЕТСЯ ШИРОКАЯ РЕЗИНКА ИЛИ РЕЗИНОВЫЙ ЭСПАНДЕР.
НА КОНЦАХ РЕЗИНКИ ЗАВЯЗЫВАЮТСЯ УЗЛЫ, ДЛЯ УДОБСТВА. ВСЕ ДВИЖЕНИЯ ВЫПОЛНЯЮТСЯ ПЛАВНО БЕЗ РЫВКОВ С МИНИМАЛЬНОЙ АМПЛИТУДОЙ. Читать далее