Упражнения для укрепления мышц грудного и поясничного отдела позвоночника.

Упражнения для укрепления мышц грудного и поясничного отдела позвоночника.

грудной отдел позвоночникаУпражнения для укрепления грудного отдела позвоночника комплекс А, поясничных и ягодичных мышц, комплекс В, выполняются по одним правилам в двух вариантах , динамическом и статическом. Читать далее

Мечевидный отросток грудины увеличился и болит- как быть?

Что собой представляет?  Мечевидный отросток – это дистальная часть грудины. Изначально она является хрящевой, а по прошествии некоторого времени костенеет. Как известно, это происходит к 20 годамгрудина Читать далее

Травма копчика

копчикТравма копчика — копчик играет огромную роль в физиологии женщины. В родах его называют «ускорителем», он способствует выходу головки, натягивая m. Levatoris ani, поэтому мобильность кончика важна для женщины. Боль при травме кончика тупая, изнуряющая с иррадиацией в прямую кишку, усиливается при ходьбе, быстром вставании, дефекации.
Применяя остеопатические техники можно улучшить ситуацию в копчике, уменьшить органические и функциональные нарушения.                                               
Если вы чувствуете боли в копчике, обратитесь к врачу остеопату.
Подробно о боли в копчике читайте в статье: Почему болит копчик?



Почему болит копчик?

копчик

В древней Элладе слово «копчик» обозначало «клюв кукушки». Копчиковая кость является неразвитым хвостовым отделом позвоночника и состоит из четырех реже пяти сросшихся позвонков. Частой распространенной проблемой копчиковой кости является боль, которая испытывается в положении сидя. Больной страдающий болью в этой области, испытывает тревогу и беспокойство, и лишен элементарных радостей в повседневном быте.                                                                              Почему болит копчик?

Читать далее